Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
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59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2155 kcal
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Vet: 57,54g | Eiwit: 119,99g | Kolhy: 252,92g.
Ontbijt: パスコ イングリッシュマフィン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 薄切りハム, 牛乳. Lunch: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ファミリーマート シーチキンマヨネーズ, ファミリーマート おにぎり 紅鮭. Diner: 枝豆, 大根, ニンジン, 卵豆腐, 鶏のもも肉, イオン株式会社 キャベツの千切り, 芋焼酎, ご飯. Snacks/Andere: ファミリーマート タンスティック チーズ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
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