maqun's Logboek, 13 jul 20

maqun's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020

73 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 15 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:

675 kcal

Vet: 17,42g | Eiwit: 48,32g | Kolhy: 84,73g. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Telur Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih. meer...

2123 kcal

Activiteit: Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

maqun's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

maqun's Logboek, 13 jul 20

Opmerking Toevoegen

maqun's Gewicht Geschiedenis