Lowkeylife's Logboek, 13 jul 20

It’s been a while. Let’s see if I can stay under 180 for a day or two... 🤷‍♀️
81,4 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:
1461 kcal Vet: 50,44g | Eiwit: 83,26g | Kolhy: 180,24g.   Ontbijt: Pinata Apple , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kroger Whole Eggs (Medium), StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Lunch: Gardein Classic Meatless Meatballs, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Sweet Red Peppers , Vigo Coconut Ginger Rice. Diner: ShopRite Frozen Tropical Fruit Blend, NuGo Slim Espresso. Snacks/Andere: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut, NuGo Slim Espresso. meer...
3861 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.