Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 66,42g | Eiwit: 33,01g | Kolhy: 159,11g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Torku Tereyağı, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker. Diner: Karpuz, Pirinç Pilavı, Türlü. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekremttk's Gewicht Geschiedenis
|