Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 71,80g | Eiwit: 83,30g | Kolhy: 113,45g.
Ontbijt: Carrefour Granola Crunchy, Banane, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3%. Lunch: Fleury Michon Allumettes de Jambon, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Melfor Vinaigre, Avocat, Tomates, Échalotes, Sucrine. Diner: Pavé d'isigny Pavé d'isigny, Carrefour Pain de Mie le Gourmand, Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Oignons, Courgette. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafaele Adam's Gewicht Geschiedenis
|