Ritamine__'s Logboek, 13 jul 20

Ritamine__'s Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020

85,2 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg. Nog te gaan: 13,2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:

953 kcal

Vet: 16,35g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 112,38g. Ontbijt: Senf, Edeka Bio Tofu Natur, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Zwetschgen, Aldi Bio Bio-Rosinen, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferkleie, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Lunch: Bresso Feine Kräuter, Spinat, Jütro Zuckererbsenschoten, Hähnchenbrustfilet. Diner: Wasa Rustikal, Green Grocer's Zwetschgen , Aldi Datteltomaten, Senf, Edeka Bio Tofu Natur. Snacks/Andere: Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Zwetschgen, Aldi Bio Magerquark. meer...

2075 kcal

Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 1,2 kg per week

28 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Guten Morgen Rita👋

12 jul 20 door lid: Levka...

Guten Morgen Levka 🌼😀

12 jul 20 door lid: Ritamine__

Die virtuelle Nudelsuppe hatte es in sich 😜

12 jul 20 door lid: Ritamine__

Guten Morgen 🙋‍♀️🌷

12 jul 20 door lid: Franzi 55

Guten Morgen Franzi 🙋🏼‍♀️

12 jul 20 door lid: Ritamine__

Guten Morgen 🙂🙋🏾‍♀️

12 jul 20 door lid: Karamellinski

moins rita 😊

12 jul 20 door lid: mbkrebs

😀🙋🏼‍♀️

13 jul 20 door lid: Ritamine__

Morgen 🙋‍♀️🌼Komm gut durch die Woche 🍀

13 jul 20 door lid: Suppengrün_

Guten Morgen😊

13 jul 20 door lid: Mmiicchhaaeellaa

Ja, die war etwas gehaltvoll.

13 jul 20 door lid: Levka...

Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis