|
13 Juli masih semangattt 💪
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 74,58g | Eiwit: 43,60g | Kolhy: 153,55g.
Ontbijt: Telur Balado. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Balado, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Diner: Bakwan, Telur Balado, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cireng, ABC Saus Sambal , Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Jagung Manis Kuning. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tri Cahyanti's Gewicht Geschiedenis
|