Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 78,95g | Eiwit: 115,52g | Kolhy: 35,27g.
Ontbijt: Café (Infusão). Lunch: Vinho Merlot, Churrasco, Seara Linguiça Toscana, Rúcula, Jasmine Gergelim Branco Natural, Alface de Folha Verde, Tomates. Diner: Churrasco, Seara Linguiça Toscana, Scala Queijo Colonial, Rúcula, Alface, Tomates, Molho de Pimenta, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Andere: Power One Protein Coffee, San Mar Castanha de Caju, Abacate, Black Skull 100% Whey Protein. meer...
|
|
472 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 15 minuten, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|