|
19.0BMI
10.7体脂肪
今日はたんぱく質多めの食事を意識します
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 96,61g | Eiwit: 73,78g | Kolhy: 230,04g.
Ontbijt: コーヒー, 森永乳業 クリープ, セブンイレブン 納豆. Lunch: セブンイレブン たこめし, チャーハン. Diner: ワカメスープ, トップバリュ キムチ, ご飯, 焼き肉. Snacks/Andere: 合食 ひとくちサイズのするめスティック, ショートケーキ, モンブラン. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
to-ma5656's Gewicht Geschiedenis
|