Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 82,68g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 68,77g.
Ontbijt: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Каждый День Сыр Сулугуни, Сыродел Сыр Адыгейский, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Куриные Лапки, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Сыродел Сыр Адыгейский, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Котлета Домашняя. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|