Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 63,72g | Eiwit: 101,28g | Kolhy: 178,35g.
Ontbijt: Melão, Mangas, Pão Low Carb, Açúcar, Hortelã, Banana Prata. Lunch: Costela Bovina, Couve Manteiga Crua, Tomates, Feijão Carioca, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Brahma Cerveja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Pizza Low Carb. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisemiss's Gewicht Geschiedenis
|