lea.bl71's Logboek, 12 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
72 kg Tot nu toe verloren: 23 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2020:
1177 kcal Vet: 32,30g | Eiwit: 67,87g | Kolhy: 163,56g.   Ontbijt: Thé (Brassé), Kiwi. Lunch:  Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Ail, Fraises, Pain aux Céréales, Carrefour Oignon, Haricots Verts, Tomates, Poivrons, Courgette, Planta Fin Beurre, Poisson. Diner: St Môret Léger, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Paquito Compote Pomme Myrtille,  Pomme,  Sucre, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Andere: Sodeb'O Sandwich Emmental Crudités . meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lea.bl71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.