Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 36,40g | Eiwit: 38,98g | Kolhy: 110,07g.
Ontbijt: Fried Tofu , Fried Tofu , Greenfields Low Fat Milk. Lunch: Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Lemonilo Kari Ayam. Snacks/Andere: Greenfields Low Fat Milk, Cinnamon Brown Sugar Toaster Pastries . meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 34 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dvdevidv's Gewicht Geschiedenis
|