Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 175,54g | Kolhy: 299,31g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Energen Kacang Hijau, Selai Kacang. Lunch: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Diner: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Frisian Flag Full Cream Milk, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iki young's Gewicht Geschiedenis
|