Arita.85's Logboek, 11 jul 20

💪🏼
64 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2020:
1386 kcal Vet: 72,50g | Eiwit: 112,50g | Kolhy: 88,20g.   Lunch: Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Pechuga de Pollo a la Plancha, La Paulina Queso Port Salut Light,  Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar ,  Vinagre,  Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita, Berenjena Cocida. Diner: Pimiento Rojo, Lomo de Cerdo Asado, Cebollas Cocidas Maduras, Papa Asada. Snacks/Andere: Verdeflor Yerba Mate, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, La Paulina Queso Crema Light,  Panqueques de avena y manzana 🍏. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arita.85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.