Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 84,70g | Eiwit: 82,53g | Kolhy: 227,76g.
Ontbijt: Mixed Seeds, Pan Casero Integral V2 Seedless, Titan Levadura Natural en Copos, La Serenísima Queso Port Salut Light, Milk (Nonfat), Banana, Orange, Cooked Egg White. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Garlic , Presto Pronta Polenta, Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Disco Colita de Cuadril, Extra Virgin Olive Oil, SanCor Crema de Leche. Diner: SanCor Manteca Clásica, Don Vicente Fideos Caserito. Snacks/Andere: Rum, Banana, Milk (Nonfat), Pureza Harina 0000, Azúcar Mascabo, SanCor Crema de Leche, San Ignacio Dulce de Leche, Coconut , Milk (Nonfat) , Butter , Sugar, Egg, Azúcar, Chocolate, Coconut, Coconut Oil, Egg. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
nike 10minute hit - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Klimmen - 28 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 51 minuten, nike fleet of foot - 30 minuten, Sex - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 6 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirquedusole's Gewicht Geschiedenis
|