Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 64,04g | Eiwit: 100,93g | Kolhy: 63,41g.
Ontbijt: Weider Collagen, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Ovo Cozido, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Leite Magro . Lunch: Damascos ou Alperces, Azeite, Lima, Tomates, Pingo Doce Espinafres em Folha , Pingo Doce Rúcula Selvagem , Lidl Filetes de Pescada. Diner: Azeite, Kiwi, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Chuchu. Snacks/Andere: Uvas, Lidl Miolo de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carla7219's Gewicht Geschiedenis
|