Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 100,35g | Eiwit: 91,22g | Kolhy: 159,20g.
Ontbijt: Carrefour Bio Biscuits Complets Avoine Blé. Lunch: Charal Steak Haché Pur Veau . Diner: Magnum Almond, Barilla Spaghetti, Carrefour Bio Biscuits Complets Avoine Blé. meer...
|
|
2753 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|