Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 104,16g | Kolhy: 186,58g.
Ontbijt: Ирис Лён Коричневый, Parmalat Молоко 1,8%, HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Doctor Grain Хлебцы Медовые . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Гречка с Мясом, Огурец (с Кожурой). Diner: Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , HARIS Арахисовая Паста с Протеином, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Дыня, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psiheya_90's Gewicht Geschiedenis
|