Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 71,35g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 176,83g.
Ontbijt: Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Café Expresso, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Café Expresso, Frites Faits Maison, Picard Moules Marinières. Diner: Saint Azay Saucisson Sec, Pain de Son de Blé, Monoprix Beurre Doux, Madrange Mousse de Foie et Sa Pointe de Crème, Camembert, Tomates Cerises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Florette Choux Fleur. Snacks/Andere: Vin de Pinot Noir, Vin de Pinot Noir, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Café Expresso. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aforge1's Gewicht Geschiedenis
|