Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 59,90g | Eiwit: 148,53g | Kolhy: 130,14g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Вкуснотеево Масло Сливочное, Голубика, Малина, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Пекинская Капуста, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Гудвилл Крупа Перловая. Diner: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewicht Geschiedenis
|