Makoこ's Logboek, 11 jul 20

2日間の庭仕事の疲れで、かなりむくんでいる。
49,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2020:
837 kcal Vet: 25,93g | Eiwit: 26,01g | Kolhy: 125,55g.   Ontbijt: 味源 おからパウダー, クノール ポタージュ. Lunch: キッコーマン 豆乳おからパウダー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 卵, コープ 冷凍うどん. Diner: ラーメン. meer...
1524 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Makoこ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.