jaklinka33's Logboek, 10 jul 20

что за ,блин, зажор на зажоре. дача не на пользу. купаться в жару это классно, но столько жрать это ненормально.
96,7 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 31,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2020:
2811 kcal Vet: 189,37g | Eiwit: 123,89g | Kolhy: 156,98g.   Ontbijt: Волжский Пекарь Баранки Сдобные,  Вареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой,  Помидоры, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Сыробогатов Сыр Сливочный. Diner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Рулька Свиная,  Огурец (с Кожурой),  Персики. meer...
4955 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
11 jul 20 door lid: Светлана1188

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaklinka33's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.