Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 87,52g | Kolhy: 146,84g.
Ontbijt: Verdeflor Yerba Mate. Lunch: Hellmann's Salsa Barbacoa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Repollo, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga. Diner: Ensalada de lechuga tomate Cherry y rúcula, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Zucchini, HUMMUS, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Panqueques de avena y manzana 🍏, Chocolezza Alfajor, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Banana, Aleluya Miel, Orann Granola Energética, SanCor Yogur Natural Firme, La Paulina Queso Crema Light, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Verdeflor Yerba Mate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arita.85's Gewicht Geschiedenis
|