Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 30,41g | Eiwit: 82,38g | Kolhy: 87,55g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Летний День Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Лисички, Картошка Вареная, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон с Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlana Kriv's Gewicht Geschiedenis
|