Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 73,96g | Eiwit: 65,56g | Kolhy: 117,00g.
Ontbijt: Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Fruit Salad. Lunch: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Green String Beans, Sweet Potato , Brown Gravy (Dry, Instant), Miami Boerie Relish. Diner: KFC Chicken Drumstick, Woolworths Savoury Brown Rice, Woolworths White Cheddar, KFC Chicken Drumstick, Knorr Creamy Greek Salad Dressing, Clover Feta Black Pepper, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Bakers Caramel Betta Snack Wholewheat Digestive Biscuits. meer...
|
|
1223 kcal
|
Activiteit:
Strength - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LandsHeath's Gewicht Geschiedenis
|