Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 32,74g | Eiwit: 146,92g | Kolhy: 5,66g.
Ontbijt: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Cola Cao Cola Cao Noir, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Galleta de Mantequilla Keto, Maille Mostaza Dijon , Hellmann's Mayonesa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. meer...
|
|
1631 kcal
|
Activiteit:
andar - 1 uur, Afwassen - 1 uur en 4 minuten, Motorrijden - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|