java1469's Logboek, 10 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
73,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2020:
1020 kcal Vet: 46,11g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 73,85g.   Ontbijt:  Noix, Envia Petit Suisse,  Pain Complet,  Oeuf. Lunch: Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes,  Choux à la Crème (avec Crème Anglaise),  Crème Chantilly,  Saint Marcellin,  Baguette,  Mayonnaise,  Bigorneaux,  Bulot,  Huîtres,  Crevettes. meer...
1916 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


java1469's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.