Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 36,87g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 182,99g.
Ontbijt: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Первым Делом Кефир Обезжиренный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Куриная Грудка Вареная, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Метро Сыр Эдам, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Брест Литовск Сливочное Масло, Гарнец Кукурузная Манка, Черешни, Окей Персик Парагуа Инжирный. Lunch: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Filippo Berio Соус Песто Классический, ITLV Оливковое Масло, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Эдам, Запеченный Картофель, Окей Форель Радужная Запеченая. Diner: Гречка, ITLV Оливковое Масло, Roi Thai Кокосовое Масло, Говядина Постная, Грибы, Морковь, Лук. Snacks/Andere: Черешни. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalja 777's Gewicht Geschiedenis
|