Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 27,03g | Eiwit: 44,87g | Kolhy: 107,63g.
Lunch: Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Tempe Rebus, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Pisang, Buah Anggur, Nanas, Semangka. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IShr02_'s Gewicht Geschiedenis
|