Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 161,11g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Telur Ceplok, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Cendol, Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Ikan, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RIinanti's Gewicht Geschiedenis
|