Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4163 kcal
|
Vet: 220,75g | Eiwit: 130,37g | Kolhy: 423,26g.
Ontbijt: Milky Way Шоколадный Батончик, Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица. Lunch: Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Первый Вкус Пломбир Крем-Брюле, Первый Вкус Пломбир Ванильный , Клубника, Куриный Бульон. Diner: Морковь, Пятерочка Сахар, Льняное Масло, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Клубника. Snacks/Andere: Molli Йогурт Питьевой , Первый Вкус Пломбир Шоколадный, Вареное Яйцо, Магнит Каша Рисовая на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Ситно Хлеб Формовой, Каждый День Сыр Сулугуни, Фундук Кокос в Йогурте, Первый Вкус Пломбир в Молочном Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИришкаЛисичка's Gewicht Geschiedenis
|