skuzkybae's Logboek, 09 jul 20

skuzkybae's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020

61 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 11 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2020:

637 kcal

Vet: 19,37g | Eiwit: 28,82g | Kolhy: 91,83g. Lunch: Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Diner: Jeruk, Susu Skim. meer...

1781 kcal

Activiteit: Cardio - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

skuzkybae's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

skuzkybae's Logboek, 09 jul 20

Opmerking Toevoegen

skuzkybae's Gewicht Geschiedenis