Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 182,51g | Eiwit: 112,21g | Kolhy: 45,69g.
Ontbijt: Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Сильпо Бедро Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Alimentare Масло Авокадо , Зеленая Капуста, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Сливки 20%. Diner: Орех Пекан, Орехи Макадамии, Dr. Oetker Какао, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Яготинский Сметана 21%, Галичина Творог. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewicht Geschiedenis
|