Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 62,49g | Eiwit: 164,40g | Kolhy: 98,85g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Reflets de France Pâte au Piment d'espelette, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Monoprix Duo de Tomates Mozzarella au Basilic. Diner: Carrefour Banane, Les Croisés Petit Brie, Spaghetti, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Andere: Abricots, Pêches. meer...
|
|
1578 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|