Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 114,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 106,58g.
Ontbijt: Pain Blanc, Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Pâturages Fromage Blanc 8%, Vin Rosé, Champignons, Brochette de Boeuf, Magret de Canard, Chipolatas, Pain Blanc. Diner: Andros Compote Pomme Framboise Sans Sucres Ajoutés, Vin Rosé, Vinaigrette, Sucrine, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. meer...
|
|
992 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 19 minuten, Apple Health - 22 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thierry42190's Gewicht Geschiedenis
|