Ardigasna's Logboek, 09 jul 20

la faute aux apéros, repas entre amis et pause dans le décompte des calories
60,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2020:
1491 kcal Vet: 54,01g | Eiwit: 36,22g | Kolhy: 214,52g.   Ontbijt: Bio Village Beurre Doux, Pain d'épeautre,  Curcuma,  Gingembre,  Jus de Citron,  Café. Lunch:  Banane, Picard Samoussa aux Légumes ,  Riz Basmati (Cuit). Diner: Danone Danette Chocolat Noir,  Riz Basmati (Cuit),  Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Franprix Chocolat Lait Dégustation Bio. meer...
362 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 2 uren, Douchen - 13 minuten, Google Fit - 20 uren en 32 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ardigasna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.