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Changement de balance pour les vacances !
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53,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1294 kcal
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Vet: 43,26g | Eiwit: 68,62g | Kolhy: 158,33g.
Ontbijt: Sirop d'Erable, Pancakes III. Lunch: Clafoutis aux Cerises, Banana Bread, Jean Rozé Saucisse au Couteau, Tomate Cuite, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes ou Salade de Macaroni avec de l'Huile et un Assaisonement de Vinaigre. Diner: Gâteau de pain salé, Casino Salade de Pâtes , Quinoa (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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lbuino's Gewicht Geschiedenis
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