Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 67,03g | Kolhy: 92,19g.
Ontbijt: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Молочное Дело Творожная Масса с Ванилью, Макфа Пшеничная Мука, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Деревенский, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Лук, Вермишель, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло. Diner: Кофе с Молоком, Стародворье Ветчина Дугушка , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе Вареное, Вермишель, Петрушка, Зеленый Лук, Лук, Укроп, Растительное Масло, Яйцо, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Snacks/Andere: O'Zera Extra Milk & Hazelnut, METRO Сыр Эдам, Стародворье Ветчина Дугушка , KDV Jet's, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
otterfoerst's Gewicht Geschiedenis
|