Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 80,14g | Eiwit: 88,12g | Kolhy: 100,55g.
Ontbijt: Котлета Куриная, Комо Сыр Российский , Кабачки Жареные, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареное Яйцо, Семена Льна. Lunch: Рыба Копченая, Куриные Котлеты в Духовке, Кабачки Жареные, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты, Макароны из Цельной Пшеницы. Diner: Капуста, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shvec5791's Gewicht Geschiedenis
|