Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 104,28g | Kolhy: 95,50g.
Ontbijt: Травяной Чай, Мёд, Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Хохланд Сыр Творожный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Гречка Отварная. Diner: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Простоквашино Кефир 3,2%, Малина, Зеленый Горошек, Ежевика. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loz.natalia2009's Gewicht Geschiedenis
|