tof9z's Logboek, 09 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
110,3 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 15,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2020:
1159 kcal Vet: 52,53g | Eiwit: 62,56g | Kolhy: 103,78g.   Ontbijt: Café Expresso, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux, Tropicana Jus de Clémentine. Lunch: Marque Repère Yaourt à la Grecque , Lanquetot Camembert, Baguette, Toque du Chef Lapin Chasseur, Monoprix Filets de Hareng . Diner: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Baguette, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Tomate Farcie. meer...
4018 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tof9z's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.