Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 135,97g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Lactel Молоко 2,5%, Банан, Царь Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Омский Бекон Окорок, Огурец (с Кожурой), Зефир, Овсяное Печенье, Картофельный Суп, Рубиком Паштет Печеночный, Сыр Домашний, Хлеб. Diner: Спаржа по-Корейски. Snacks/Andere: Сывороточный Протеин, Село Лесное Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarita_b.'s Gewicht Geschiedenis
|