Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 92,48g | Eiwit: 124,89g | Kolhy: 76,43g.
Lunch: 牛乳, グリコ DONBURI亭 牛丼, パフォーマンスホエイココア, ゆで卵. Diner: サラダ, プルコギ, ニチレイ 本格炒め炒飯, 焼酎, サントリー ストロングゼロ ダブルレモン, ローソン スモークチーズ, なんこつ唐揚げ. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keiei226's Gewicht Geschiedenis
|