jeremiasp's Logboek, 08 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
71,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2020:
2011 kcal Vet: 70,19g | Eiwit: 138,20g | Kolhy: 212,69g.   Ontbijt:  Banana, Miel, Café Instantáneo, Purisima Leche en Polvo Entera, Café Instantáneo, Noly Pan con Salvado Diet, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Tortas Fritas, Paladini Salame Tipo Milán,  Queso Parmesano (Rallado),  Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa),  Salsa Bolognesa, Carrefour Panzottis. Diner:  Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). meer...
1558 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeremiasp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.