Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 46,41g | Eiwit: 22,73g | Kolhy: 158,62g.
Lunch: Knorr Cup-A-Soup Summer Vegetable Lite, White Bread , Bananas , Apples , Blossom Lite Medium Fat Spread, Nestle Kit Kat Caramelized Hazelnut. Diner: Bananas , Safari Mixed Nuts, Simonsberg Medium Fat Cream Cheese , Bokomo Provita Wholewheat. meer...
|
|
3438 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, child care - 6 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimikoo's Gewicht Geschiedenis
|