|
yesterday I went to the gym twice!
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 296,31g.
Ontbijt: Marble mini loaf cake, vanilla soy latte (grande), herbalife, herbalife, Strawberries, Frozen Blueberries. Lunch: Chocolate chocolat, Whole Wheat Bread, Basmati Rice, Dry Grated Parmesan Cheese. Snacks/Andere: Vanilla Almond Biscotti, Marble mini loaf cake. meer...
|
|
1571 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PizzaLover88's Gewicht Geschiedenis
|