Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 30,62g | Kolhy: 154,23g.
Ontbijt: Whole Wheat Biscuit, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Carrefour Yaourt, Macaroni or Pasta Salad with Shrimp. Diner: Cooked Vegetables, White Rice. Snacks/Andere: Starbucks Dark Chocolate, Picard Sorbet Fruit de la Passion, Nespresso Café , Diet Roll. meer...
|
|
1604 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manelbchbch's Gewicht Geschiedenis
|