Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2013
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 62,74g | Eiwit: 138,92g | Kolhy: 240,66g.
Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: Melk lett Q 3dl, Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Riskaker First Price, Tomato 110g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Snacks/Andere: Lettmelk 5 dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, peanøttsmør 10g, Melk lett Q 3dl, Snack is Henning Olsen, Litago melk med banan 0.5l. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|