Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 100,76g | Eiwit: 170,79g | Kolhy: 172,37g.
Ontbijt: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Integrale, Albicocche, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Roast Beef, Pasta in Bianco. Diner: Pesca, Costine di Maiale. Snacks/Andere: Banana, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Trublend Cocco. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|